Questionnaire — accès réservé

Une lecture de votre fonctionnement, pas un verdict

Ce questionnaire explore la manière dont vous fonctionnez : ce qui vous mobilise, ce qui vous épuise, ce qui revient. Il ne cherche pas à vous classer dans une catégorie.

Prenez le temps de lire cette page avant de commencer — elle explique sur quoi repose l'approche et ce que vous recevrez ensuite.

Trois configurations qui se chevauchent

TDA/H, TSA, haut potentiel : la pratique clinique les traite le plus souvent comme trois cases distinctes. Le modèle des cercles concentriques propose autre chose — trois configurations cognitives qui partagent de nombreux traits, et dont les zones de rencontre sont souvent l'endroit où se joue le vécu réel d'une personne.

TSA TDA/H HPI
La zone centrale

Là où les trois se rencontrent

Les traits partagés par les trois configurations sont souvent résumés sous le terme d'hypersensibilité. C'est fréquemment là que se concentre ce qu'une personne reconnaît le plus immédiatement d'elle-même.

  • Sensibilité sensorielle
  • Intensité émotionnelle
  • Hyperfocus
  • Difficulté avec les transitions

Survolez un cercle ou une zone de chevauchement — ou tabulez d'un élément à l'autre.

Ce que le mot trouble fait à ceux qui le portent

Le vocabulaire clinique n'est pas neutre. Le « T » de trouble s'attache à presque tous les profils psychologiques. Parmi les profils neuroatypiques, seul le haut potentiel y échappe. Cette nomenclature reflète une vision binaire, où l'écart à la norme est systématiquement pathologisé.

Ce qu'on nomme déficit attentionnel pourrait tout aussi bien se décrire comme une forme de sur-attention aux stimuli environnants — une captation permanente que l'observateur extérieur, lui, interprète comme une déconnexion.

Dire à une personne à haut potentiel qui souffre « mais c'est une chance d'être comme vous êtes ! », c'est encore une manière de ne pas entendre la difficulté.

Valoriser ne vaut pas mieux que pathologiser si, dans les deux cas, on cesse d'écouter. Une approche non stigmatisante ne consiste pas à repeindre les difficultés en qualités. Elle consiste à décrire un fonctionnement sans le juger — difficultés comprises.

Pourquoi cette approche, à l'âge adulte

Les outils neuropsychologiques standards sont pertinents, en particulier chez l'enfant. À cet âge, l'enjeu est développemental : repérer tôt ce qui pourrait compromettre un parcours scolaire vaut largement l'inconvénient de l'étiquette.

À l'âge adulte, la situation est différente. Les fonctions exécutives poursuivent leur maturation jusque vers 21 à 23 ans, et un adulte a eu le temps de développer des stratégies de compensation qu'un enfant ne peut pas mobiliser. Un test standard mesure alors autant la stratégie que la difficulté — d'où un risque de faux négatifs, les difficultés du quotidien restant invisibles à l'épreuve.

Ce que mesure un test standard

Un écart à une norme statistique, sur une tâche isolée, dans un contexte d'évaluation. Cet écart est réel et informatif. Il dit peu de la manière dont une personne vit, travaille, aime et s'épuise.

Ce que cherche ce questionnaire

La forme de votre fonctionnement : ce qui vous mobilise, ce qui vous vide, ce qui revient. Non pas où vous vous situez par rapport aux autres, mais comment vos traits se composent entre eux.

Comment ça se passe

1

Vous répondez au questionnaire

Comptez douze à quinze minutes, au calme. Il n'y a pas de bonne réponse : répondez selon ce qui vous ressemble le plus, sans trop réfléchir à chaque item.

2

Vos réponses sont analysées

Elles font apparaître quels traits ressortent le plus dans votre manière de fonctionner, et comment ils se combinent entre eux.

3

Un rapport écrit vous est remis

Ces éléments sont mis en relation avec votre histoire et votre situation actuelle. Nous en reparlons ensemble lors d'un prochain rendez-vous.

Ce que ce questionnaire n'est pas

Autant le dire clairement : cet outil est exploratoire. Il n'est pas étalonné sur une population de référence et ne pose aucun diagnostic.

Ce n'est pas une faiblesse, c'est une conséquence directe de l'approche : un instrument étalonné mesure l'écart à une norme, et c'est précisément la pertinence de cette norme qui est ici mise en question chez l'adulte. Ce que vous recevrez n'est pas un score, c'est une lecture.

Vos réponses

Elles sont lues par le psychologue qui vous a transmis ce lien, et par personne d'autre. Elles ne sont pas transmises à des tiers et ne servent à aucune autre finalité.

Le questionnaire comporte un consentement éclairé que vous validerez avant de commencer. Vous pouvez interrompre à tout moment.

Accéder au questionnaire

Saisissez le code qui vous a été communiqué.